2010年01月27日
【食日記】１月２６日の巻【期間限定】
昨夜は夜更かしのmaniaです。
まったり、ゆったりの時間を過ごしておりました。
途中、携帯もmaniaも充電が切れてしまい
更新が出来ず残念・・
まったりなmaniaの様子は、ダイエットブログをご覧下さい♪
ダイエットのすすめ
《今日の食日記》
朝ご飯
ロールケーキ
ＨＯＴゆずみつ
昼ご飯
炊き込みご飯（小盛り）
めった汁
ひじきの煮物
ワカメの酢の物
大根の酢漬け
レモリカ
夜ご飯
菓子パン
レタス盛り（小玉1/2）
豚バラ×４
ＨＯＴゆずみつ
グレープフルーツジュース
間食ロールケーキ
反省
小麦粉食べてるなぁ〜
米の方がダイエット向きなのに、手軽さからついつい・・反省！
Posted by diet mania at 08:13│Comments(0)
│１月の巻
