maniaのレコーディングダイエット

やってしまった・・maniaです。



やってしまった・・・maniaです。。



何をやってしまったのかは・・・

maniaのメインブログで後ほどアップする事にします！

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ダイエットのすすめ




気を取り直して・・今日も食日記・・


《今日の食日記》

朝ご飯
菓子パン×２（700もあった・・）
ＨＯＴココア


昼ご飯
ご飯（超・小盛り）
味噌汁（キャベツ・ワカメ）
トリカラ×２
高野豆腐
ひじきの煮物
ミカン（1/2）
大根の酢漬け


夜ご飯
キャベツ（1/6）
豚バラ×４


間食
さくさくワッフルクッキー×２
チョココルネ

反省
今朝もグルグル回しました♪
久しぶりにサイズチェックでサイズダウンしていたご褒美の豚バラ三昧。