maniaのレコーディングダイエット

まったりモードの週末は、ダイエットクイズ用にと野菜三昧だったmaniaです！

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ダイエットのすすめ


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《今日の食日記》

朝ご飯
コルネ×２
ＨＯＴゆずみつ


昼ご飯
久しぶりにマックで・・
エビフィレオ
ポテトＭ
ＨＯＴミルクティー


夜ご飯
ガストおはしカフェにて
タイ風チキンカレー
コブサラダ
ヨーグルト
ゆでタマゴ×２
ソフトクリーム







間食
大判焼き（ダブルチーズ・ブルーベリーカスタード）
デコレポッキー（1/6）

反省
一日を振り返るとかなりジャンキーな食事内容に。。
どうも結果が出たとたんに、気が抜けたのか、マイナスした分が戻らないように、朝のお腹グルグルを２セットに増！してはいるが、モチベーションが落ちないようにしていこう！