2010年01月31日
【食日記】1月30日の巻【期間限定】
豚バラ食べ過ぎなmaniaです!!
毎日の食日記の更新と、女性にオススメなダイエット情報をお届けします♪
ダイエットのすすめにて、週末恒例ダイエットクイズ開催中!
今週もダイエットクイズもお見逃しなく!!
《今日の食日記》
朝ご飯
ランチパック(小倉マーガリン)
カレーまん
HOTゆずみつ
昼ご飯
ひじきご飯(超・小盛り)
ミニオムレツ
春雨サラダ
切り干し大根
味噌汁(大根・あげ)
キウィ
白菜の切り漬け
夜ご飯
キャベツ(1/2)
豚バラ×7
ソフトクリーム
間食
プチあんパン×2
反省
豚バラ食べ過ぎで、胃もたれ防止にキャベツ!コレでスッキリ!
少々じんましんにやられましたが、おいしかった。
来月は禁止食材に設定!
毎日の食日記の更新と、女性にオススメなダイエット情報をお届けします♪
ダイエットのすすめにて、週末恒例ダイエットクイズ開催中!
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《今日の食日記》
朝ご飯
ランチパック(小倉マーガリン)
カレーまん
HOTゆずみつ
昼ご飯
ひじきご飯(超・小盛り)
ミニオムレツ
春雨サラダ
切り干し大根
味噌汁(大根・あげ)
キウィ
白菜の切り漬け
夜ご飯
キャベツ(1/2)
豚バラ×7
ソフトクリーム
間食
プチあんパン×2
反省
豚バラ食べ過ぎで、胃もたれ防止にキャベツ!コレでスッキリ!
少々じんましんにやられましたが、おいしかった。
来月は禁止食材に設定!
Posted by diet mania at 09:39│Comments(0)
│1月の巻