2011年02月15日
【食日記】2 月14日の巻【気まぐれに】
《朝ご飯》
菓子パン
チュロキー×３
《昼ご飯》
ひじきご飯(小盛り)
カレイの塩焼き
味噌汁
中鉢・キンピラゴボウ
小鉢・煮豆
チョコ
《晩ご飯》
マックナゲット
マックチキン
《間食》
チョコ
《反省》
週末は調子が上がらず、食べてはトイレにダッシュ、
日曜にいたっては全く食事も出来なかった反動で
今朝からガッツリ、炭水化物三昧な一日でした。
チキンが体に合わないのかな？
今日も受け付けてくれなくなった。。
Posted by diet mania at 19:29│Comments(0)
│201102の巻
