2010年04月06日
【食日記】４月５日の巻【期間延長】
《日の食日記》
《朝ご飯》
おからビスケット×２
《昼ご飯》
ご飯（小盛り）
味噌汁（あげ・ワカメ）
メイン・ササミフライ
中鉢・ポテトサラダ
小鉢・紅白なます
漬け物・白菜漬け
デザート・オレンジ×1/6
どらやき
《晩ご飯》
オールブラン（ハーブ＆ガーリック）×２
ヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
４月から復活した夜のサプリ、うっかり飲み忘れた。
サプリの紹介は後日メインブログで！
Posted by diet mania at 08:15│Comments(0)
│４月の巻
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