2010年10月24日
【食日記】10 月23日の巻【まだまだ続くよ♪】
《２３日の食日記》
《朝ご飯》
アップルカスタード
《昼ご飯》
のりたまご飯（小盛り）
ワカメそば（半玉）
中鉢・カレーの塩焼き
小鉢・いんげんのゴマ和え
漬物
デザート・オレンジ
《晩ご飯》
カステラサンド
ゆで卵×２
《間食》
なし
《反省》
バタバタ忙しい一日でした。
風邪か？おなかが痛くて、食欲も減。。痩せるチャンスか！
Posted by diet mania at 21:20│Comments(0)
│10月の巻
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