2010年10月28日
【食日記】10 月26日の巻【まだまだ続くよ♪】
《２６日の食日記》
《朝ご飯》
黒豆煎餅
《昼ご飯》
しらすふりかけご飯（小盛り）
味噌汁
メイン・ブリの塩焼き
中鉢・きんぴらごぼう
小鉢・ポテトサラダ
漬物
デザート・オレンジ
《晩ご飯》
サーモン＆クリームチーズサラダ
やきとり
《間食》
紅糀食パントースト
もなか
コーヒーロール
《反省》
夜は暴走。。がっつりいただきました。
Posted by diet mania at 06:32│Comments(0)
│10月の巻
