2010年07月16日
【食日記】７月１６日の巻【諦めない♪】
《１６日の食日記》
《朝ご飯》
納豆巻き
《昼ご飯》
ちらし寿司（小盛り）
素麺（1/4束）
小鉢・煮豆
漬け物
デザート・オレンジ1/8
《晩ご飯》
すし弁当
カレードーナツ×２
ソフトクリーム
《間食》
なし
《反省》
この後訳あって、プチ断食。。
食べちゃダメって思うと、反動で刺激物と炭水化物三昧。。。
ランチの嫌いなミートボールはお隣さんにパス！
Posted by diet mania at 21:43│Comments(0)
│７月の巻
