2010年05月20日
【食日記】５月１９日の巻【期間延長】
《１９日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり・赤飯
あんドーナツ
《昼ご飯》
おにぎり・ゆかりごはん
メイン・ササミフライ
中鉢・ギボシの煮付け
小鉢・カボチャサラダ
味噌汁（筍・わかめ）
漬け物・キュウリの粕漬け
果物・オレンジ×1/8
ヨーグルト
《晩ご飯》
チキンタツタ
ポテト
ゆで卵×２
《間食》
プルーン×６
《反省》
今日は写真あり！
若干涼しかったから、昼食も残さず食べた。
夜はマックで考え事！
Posted by diet mania at 07:44│Comments(0)
│５月の巻
