2010年06月13日
【食日記】６月１０日の巻【復活♪】
《１０日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり（野沢菜）
《昼ご飯》
おからビスケット
ヨーグルト
味噌汁（小松菜・あげ）
《晩ご飯》
白いどらやき（カスタード＆ホイップ）
ゆで卵×２
ヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
間食なし。
昼は食欲なし。。
写真は仕事で伺ったお店で見つけたミッキーさん。
光ってわかりにくいですが、、ミッキーさんがお出迎えしてくれました♪
2010年06月10日
【食日記】６月９日の巻【復活♪
《９日の食日記》
《朝ご飯》
五色饅頭×２
《昼ご飯》
菓子パン
豆腐の挟み揚げ
《晩ご飯》
ゆで卵×２
プチ・チーズ
ソフトクリーム
《間食》
米粉のロールケーキ×２
プチプリン
《反省》
指切ったのが痛く、食欲も記憶もない。。
打ち合わせでいただいた米粉ロールケーキはクリームがこってりでちと反省。。
2010年06月10日
【食日記】６月８日の巻【復活♪】
《８日の食日記》
《朝ご飯》
梅チキンカツサンド
《昼ご飯》
梅チキンカツサンド
バニラヨーグルト
五色饅頭×２
《晩ご飯》
お好み焼き（豚玉）
納豆巻き
ゆで卵×２
ジャガビー
《間食》
五色饅頭×２
《反省》
差し入れでいただいたお饅頭を仲良くいただきました。maniaの好きな五色饅頭の赤、食欲ないから甘いもので糖分補給。
（写真は取り忘れたので以前のものだなんて、気づかないよね？）
2010年06月08日
【食日記】６月７日の巻【復活♪】
《７日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり（明太チーズ）
《昼ご飯》
白いどらやき（カスタード＆ホイップ）
ヨーグルト
《晩ご飯》
おからビスケット
白いどらやき（カスタード＆ホイップ）
ゆで卵×２
《間食》
なし
《反省》
夜を抜けなかった。。
食欲なく、食事がまた偏ってきた。
写真は仕事で伺ったお店のディスプレイの番傘！誠の文字に釘付け！新選組！好きです♪
2010年06月07日
【食日記】６月６日の巻【復活♪】
《６日の食日記》
《朝ご飯》
なし
《昼ご飯》
白いどらやき（カスタード＆ホイップ）
おにぎり（赤飯）
トリカラ
チーズフランス
《晩ご飯》
なし
《間食》
なし
《反省》
朝と夜を抜いた分、胃が軽かった♪やはり、夜は抜いた方がいいかな。
2010年06月06日
【食日記】６月５日の巻【復活♪】
《５日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり（明太チーズ）
《昼ご飯》
白いどらやき（カスタード＆ホイップ）
ササミフライ
デザート・オレンジ
《晩ご飯》
冷やし中華（ピリ辛ゴマダレ）
レアチーズムース×２
《間食》
なし
《反省》
間食もしなかった。
昼は食欲なし。。
夜はガールズトークでまったり♪レアチーズムースが激うま♪
2010年06月05日
【食日記】６月４日の巻【復活♪】
《４日の食日記》
《朝ご飯》
タマゴサンド
ヨーグルト
《昼ご飯》
鰆の塩焼き
味噌汁（きゃべつ・あげ）
中鉢・ヒジキ煮
小鉢・カボチャサラダ
デザート・デコポン・バナナ
《晩ご飯》
焼き鳥（豚バラ・せせり）
レバ刺し
おからビスケット×２
バニラヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
間食しなかった。
あいかわらず、昼は暑さか連日の頭痛で食欲なし。。
オミヤでいただいた、頼朝と静御前♪
2010年06月04日
【食日記】６月３日の巻【復活♪】
《３日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり（赤飯・明太チーズ）
バニラヨーグルト
《昼ご飯》
サンドイッチ（梅チキントマトカツ）
味噌汁（きゃべつ）
ヨーグルト
《晩ご飯》
えびせん
ジャガビー
バニラヨーグルト
《間食》
白いどらやき×２（カスタード＆ホイップ）
《反省》
いやぁ〜なコトが多発した１日。思えば夢見が悪かった・・正夢になりませんように！
モヤっとのまま帰宅してやけ食い。。
2010年06月03日
【食日記】６月２日の巻【復活♪】
《２日の食日記》
《朝ご飯》
おにぎり（梅おかか）
バニラヨーグルト
《昼ご飯》
サンドイッチ（梅チキントマトカツ）
味噌汁（きゃべつ）
ヨーグルト
《晩ご飯》
サンドイッチ（梅チキントマトカツ）
バニラヨーグルト
《間食》
白いどらやき×２（カスタード＆ホイップ）
《反省》
暑くて暑くて暑くて・・すっきり口当たりのいい梅とグレジュとヨーグルトがmaniaのブームです♪
写真は仕事でおじゃましたお店のディスプレイのサッカーボール♪
maniaのラッキーナンバーの『５』がうれしいな！
2010年06月02日
【食日記】６月１日の巻【復活♪】
《１日の食日記》
《朝ご飯》
白いどらやき×２（カスタード＆ホイップ）
バニラヨーグルト
《昼ご飯》
ライ麦サンドイッチ×（チキントマト・タマゴ）
メイン・煮物（大根・巾着・椎茸）
中鉢・春菊のゴマ和え
小鉢・葉タマネギの卵綴じ
味噌汁（きゃべつ・タマゴ）
漬け物・たくあん
果物・オレンジ×1/6
《晩ご飯》
ピリ辛豆腐チゲ
納豆巻き
ジャガビー
ミニプリン
《間食》
プルーン×６
《反省》
久方ぶりのレーコーディングブログのアップ。
『気の緩みがラインの緩み！』頑張れmania♪
新しい管理ソフトも始動し新たに頑張ります！
夜は緊急召集発令にて外食。。
