2010年04月21日
【食日記】４月２０日の巻【期間延長】
《２０日の食日記》
《朝ご飯》
おからビスケット
イチゴクロワッサン
大人の朝ヨーグルト
《昼ご飯》
五色饅頭×２（↑）
味噌汁（キャベツ・あげ・ネギ）
メイン・なすの挽き肉詰め
中鉢・まこものキンピラ
小鉢・煮豆
漬け物・キュウリの粕漬け
デザート・バナナ1/4
《晩ご飯》
おからビスケット
ゆで卵×２
ヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
昼のご飯。どうしてもご飯を受け付けない。
ご飯の代わりに差し入れのお饅頭おいしくいただきました。
Posted by diet mania at 08:16│Comments(0)
│４月の巻
