2010年12月02日
【食日記】11 月29日の巻【後少し？】
《２９日の食日記》
《朝ご飯》
なし
《昼ご飯》
ご飯（小盛り）
味噌汁
ふくらぎの塩焼き
中鉢・大根とあげの煮物
小鉢・煮豆
漬け物
デザート・えびす
《晩ご飯》
やきとり（豚バラ・せせり・ささみ）
おでん（大根・こぼう天・たまご）
ゆで卵×２
《間食》
ピノ
《反省》
『いい肉の日』のせいにして、夜は焼き鳥食べちゃった。
Posted by diet mania at 06:15│Comments(0)
│11月の巻
《２９日の食日記》
《朝ご飯》
なし
《昼ご飯》
ご飯（小盛り）
味噌汁
ふくらぎの塩焼き
中鉢・大根とあげの煮物
小鉢・煮豆
漬け物
デザート・えびす
《晩ご飯》
やきとり（豚バラ・せせり・ささみ）
おでん（大根・こぼう天・たまご）
ゆで卵×２
《間食》
ピノ
《反省》
『いい肉の日』のせいにして、夜は焼き鳥食べちゃった。
