2010年11月14日
【食日記】11 月12日の巻【後少し?】
《12日の食日記》
《朝ご飯》
卵サンド
《昼ご飯》
しらすふりかけご飯(小盛り)
おでん
中鉢・マコモの味噌炒め
小鉢・揚げシュウマイ
漬物
デザート・みかん
《晩ご飯》
おからスナック
ビーノ
《間食》
なし
《反省》
夜にスナック三昧。。
Posted by diet mania at 23:00│Comments(0)
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